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Süße Träume: Tipps für eine erholsame Nacht

Schlafexperte und Geschäftsführer von Samina Philipp Amann gibt Tipps für den erholsameren Schlaf. Er erzählt, worauf es ankommt, wie viele Stunden ideal sind und warum manche trotzdem am Morgen müde aufwachen und was bei Einschlafproblemen hilft.

Alpwanderung von Damüls nach Au

Hertha Glück und Gerhard Vylet kommen auf ihrer Wanderung durch das Argental an sechs Alpen vorbei und lassen sich von verschiedenen Biotopen überraschen.

Kultur

Papierobjekte von Tone Fink

Zum 80. Geburtstag von Tone Fink wird morgen die Bregenzer Sommerausstellung „solo.tone“ im Palais Thurn und Taxis eröffnet.

Wirtschaft

Sport

ÖFB-Ladys feiern zu späten Sieg

Spielbericht. Das österreichische Frauen-Nationalteam setzt sich in Altach vor 2343 Zuschauern am Ende verdient mit 3:1 durch. Großer Wermutstropfen: Die direkte Quali ist futsch.

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