Was hilft, wenn die Hitze zuschlägt
Hitze kann gefährlich werden: Wie man einen Notfall erkennt und was wir von Südländern lernen können. Von Sonja Krause und Verena Schaupp
1 Hitzefrei trinken und essen: „Zwei bis drei Liter Wasser, Tee oder verdünnte Säfte sollte man an sehr heißen Tagen mindestens zu sich nehmen – allerdings nicht zu kalt!“ Das ist der Rat von Alexander Kurucz, Erste-Hilfe-Experte beim Roten Kreuz. Beim Trinken gilt: Nicht auf das Durstgefühl warten,