Hilfe finden

Wenn man keinen Ausweg mehr sieht, dann sollte man sich Hilfe holen. Kann man sich nicht an Freunde/Eltern wenden, sollte man sich (auch anonym) über Hotlines helfen lassen – denn: Reden hilft in jedem Fall.

+ Telefonseelsorge,

Tel. 142 (kostenlos, rund um die Uhr).

www.telefonseelsorge.at

+ Rat auf Dra