Die eigene Komfortzone vergrößern

In unruhigen Zeiten ist es wichtig, dass wir Erwachsenen Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht ausstrahlen. Kinder halten ganz viel aus, wenn ihre Eltern gelassen bleiben. Aber wie kommen wir zu mehr Gelassenheit?

Keine Panikmache, kein aufgeregtes Aufzählen, was alles in Gefahr ist, sondern Ungelöstes a