Kann Schlaf aufgeholt werden?

Endlich läutet der Wecker nicht in der Früh – damit wäre der Urlaub die beste Zeit, um Schlaf aufzuholen. Doch ist es überhaupt möglich, die Übermüdung eines Jahres wettzumachen? Das wurde der Chronobiologe Maximilian Moser (Med Uni Graz) befragt. „Besser wäre, das ganze Jahr über ausreichend zu sch