Wie wir dem Gehirn helfen können, sich selbst zu helfen
Bewegung ist Anti-Aging fürs Gehirn, sagt Neurowissenschaftlerin Manuela Macedonia.
Gerade hat sie rund 2000 Höhenmeter und 100 Kilometer über den Brenner geschafft – mit dem Fahrrad an einem Tag. Manuela Macedonia hat in ihrem Urlaub eine #heimradeln-Tour gestartet, um Menschen zu motivieren, sich zu bewegen. Denn regelmäßige Bewegung sei eine der wichtigsten Waffen gegen Demenz i