„Flugangst ist eine irrationale Angst“
Rund ein Drittel aller Passagiere leidet an Flugangst. Die Psychologin Irene Rausch erklärt, was die Angst auslöst, und gibt Tipps, was man dagegen tun kann. Von Sandra Mathelitsch
Gleich vorweg: Fliegen Sie gerne?
Irene Rausch: Ja, ich fliege sehr gerne. Ganz ohne Angst. Aber rund ein Drittel aller Passagiere leidet an Flugangst.
Wie kann sich diese Angst bemerkbar machen?
Ein Klassiker ist, dass man sich im Vorfeld viele Gedanken macht, auch Unruhegefühle können auftreten. Man