Schwimmen Sie sich gesund!

Nach olympischem Vorbild: Wie Schwimmen fit hält und welche Entspannung es bringt.

Vielleicht haben Ihnen die olympischen Schwimmbewerbe Lust gemacht: durchs Wasser gleiten wie ein Fisch und mit einer Figur wie ein Schwimmer aus dem Becken steigen. Tatsächlich ist Schwimmen eine der gesündesten Sportarten, wie Sportmediziner Peter Schober bestätigt. Kalorienverbrauch und geringe G

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