Andrea Milstein

Fit durch Bewegung, Abnehmen durch Kochen

Fit wird man durch Bewegung, abnehmen tut man durch Kochen“. Als ich diesen Satz von Mark Bittman vor Jahren hörte, glaubte ich an einen Hörfehler. Allgemein wird die Rolle, die Bewegung bei der Bekämpfung überschüssiger Kilos spielt, weit überschätzt. Bevor ich mich mehr darüber auslasse, allerding

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